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Là où se trouve tes pieds commence le voyage. Lao Tseu

MF1 / ÉVEIL DE L'ÉNERGIE CURATIVE DU TAO

Pratiques énergétiques pour cultiver l'ancrage, l'alignement et le centrage qui prépare aux pratiques avancées.

 PLUSIEURS DATES AU CHOIX RÉGION AUBENAS (07)

DU 04 AU 08 OCTOBRE 2024

Intervenante Aisha Sieburth

DU 07 AU 11 FÉVRIER 2025  

Intervenant Christian Slama 

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(5 jours en résidentiel /35 heures de formation - Ouvert à tous - Accessibilité aux personnes handicapées)

Les bienfaits des pratiques 

  • Améliore les capacités à cultiver l'énergie vitale de façon autonome.

  • Assouplit, enracine et renforce le corps.

  • Effectue un travail de fond sur l'ancrage de la structure afin de mieux canaliser l'énergie.

  • Favoriser une hygiène de vie saine, le lâcher prise et équilibrer les émotions pour mieux gérer le stress au quotidien.

  • Développe la confiance en soi, la relation à l'autre et stimule la joie de vivre.

Introduction aux principes taoïstes des forces dynamiques Yin & Yang à travers le cycle des 5 éléments

Ce premier module pose la fondation de toutes les pratiques de l'école. Il aborde les principes de la philosophie taoïste, introduit les pratiques du Nei Gong d'alchimie énergétique et les méthodes clés d'ancrage et de structure énergétique du Chi Gong de la Chemise de Fer. Ces pratiques éveillent, transforment et harmonisent l'énergie curative Chi, optimisent la vitalité, tonifient le corps et apaisent l'esprit.

CONTENU PÉDAGOGIQUE :

Ensemble de pratiques fondamentales d'ancrage, de centrage et d'alignement pour éveiller le Chi. Exercices de respiration, d'auto massages, du mouvement et de la méditation qui harmonisent les forces dynamiques Yin & Yang et équilibrent l'énergie des organes à travers le cycle des 5 éléments de l'énergie vitale Chi. 

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FASCICULE COMPLET EN BIOENERGIE

CHI GONG & NEI GONG TAOÏSTE

Format PDF offert disponible dans votre espace personnel / Format papier 25€

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Ce module s'articule sur quatre axes de compétences :

  1. Le Réveil Énergétique : Échauffement de l'énergie corporelle, des organes et du souffle.

  2. Le Tao Yin Yoga : Étirements doux et automassages pour libérer des tensions et éveiller la force interne du noyau central (bassin / rachis, psoas, méridiens tendineux).

  3. Les Bases du Nei Gong taoïste : Méditations du Sourire Intérieur, des 6 Fils de Guérison et de l'Orbite Microcosmique. Transformation de l'essence (Jing), du souffle (Chi) et de l'esprit (Shen) dans les organes et centres d'énergie.

  4. Le Chi Gong de la Chemise de Fer I : Aligne, ancre, canalise l'énergie, équilibre la structure interne. Sensibilisation aux postures de l'Arbre, l'Urne, la Tortue, le Buffle et le Phoenix d'Or.

INFOS & INSCRIPTION

INFOS & TARIF STAGE

STAGE DE 5 JOURS EN PENSION COMPLETE

Tarif normal hors frais de pension 500€*

Possibilité de régler en 3 fois en ligne

*Tarifs réduits détail lors de l'inscription en ligne

Pré requis :

- Aucune connaissance préalable nécessaire.

- Être en état physique et moral pour effectuer des exercices corporels et respiratoires.

- Avoir une notion de coordination corps/esprit.

Avant la formation :

Envoi d'un mailing avec les informations relatives à l'organisation de votre venue, accompagné d'un livret support de formation pour accompagner votre pratique, disponible également dans votre espace personnel.

Evaluation des acquis :    

A la fin de votre formation, vous aurez à remplir :

- Une évaluation des acquis. 

- Un questionnaire d'évaluation à chaud à la fin du stage.

- Un questionnaire d'évaluation à froid à remplir dans votre espace personnel, 10 jours après la fin du stage.

A la fin de la formation :

Attestation de suivi de stage à télécharger dans votre espace personnel, rubrique CERTIFICATS.

RÉGLEMENT INTÉRIEUR TAO DE LA VITALITÉ

AVANT DE VOUS INSCRIRE 

Merci de lire la feuille de route du lieu de formation pour confirmer que les conditions d'hébergements, les tarifs et les modalités d'inscriptions vous conviennent. Nous préciser votre choix de pension et si vous avez besoin d'une attention particulière.

PENSION COMPLÈTE OBLIGATOIRE

ACCUEIL DES STAGIAIRES

La veille du stage à partir de 17h30

 FEUILLE DE ROUTE DU MOULIN D'OZON

FORMULAIRE RESERVATION PENSION

FICHE D'INSCRIPTION STAGE

Contact Séverine : soulimet@gmail.com 

Pour vous inscrire et régler le stage en ligne,

cliquer sur l'onglet ci-dessous :

INSCRIPTIONS À VENIR...

Bienvenue !

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LE LIEU DE FORMATION

LE MOULIN D'OZON

175, ROUTE DE GAUDE

07200 SAINT-ETIENNE-DE-FONTBELLON
https://moulindozon.com/

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