RETRAITE ÉTÉ
4 jours pour reconnecter corps, cœur et esprit, réveiller son énergie féminine et retrouver une vitalité plus profonde.
02/05 AOÛT 2027 - RÉGION AUBENAS (07)*
*(dates à confirmer)
Intervenante Aisha Sieburth - Instructrice Sénior II UHT®
Cette retraite s'adresse :
🔸 aux professionnelles de la santé et du bien-être féminin souhaitant enrichir leur approche
🔸 à toutes les femmes désireuses de se reconnecter à leurs sources de vitalité féminine
🔸 aux participantes du parcours en ligne Tao de la Ménopause
BIENFAITS DES PRATIQUES
🔸 Cultiver une énergie de régénération et de jouvence
🔸 Soutenir l’équilibre féminin, des règles à la ménopause
🔸 Approfondir la relation à sa sensualité et à son énergie intime
🔸 Libérer les tensions et retrouver la fluidité naturelle du corps
🔸 Éveiller la sensibilité et la vitalité du bassin
🔸 Déployer davantage de créativité, de fluidité et de joie
🔸 Aligner ancrage, présence et conscience
UNE RETRAITE D’ÉVEIL ET DE TRANSFORMATION
Cette retraite vous invite à entrer dans une transmission authentique et vivante, où les connaissances et pratiques ancestrales du Tao féminin prennent sens à travers l’expérience directe du corps.
Au-delà des techniques, chaque pratique devient une porte pour ressentir, expérimenter et renouer avec ses propres sources de vitalité, dans une reconnexion progressive du corps, du cœur et de l’esprit.
À travers une méthode structurée et progressive, vous apprenez à éveiller, faire circuler et raffiner l’énergie pour entrer dans l’alchimie du Yin et du Yang, des essences physiques et subtiles: régénérer le corps, cultiver l’énergie et développer la conscience.
Cette reconnexion soutient naturellement les capacités de régulation et de régénération du corps, notamment l’équilibre hormonal et nerveux, le sommeil, la digestion ainsi que les différents cycles féminins, des règles à la ménopause.
Guidée par la voie du Yin — douceur, écoute, réceptivité et sensation —, chacune avance à son rythme à la rencontre du Yang intérieur. Le bassin devient peu à peu un chaudron de vitalité, où l’énergie intime peut se transformer en force intérieure, créativité et présence.
L’expérience vécue devient connaissance intérieure. Les pratiques offrent un cadre, mais laissent à chaque femme la liberté d’explorer, d’intégrer et de faire émerger sa propre voie de vitalité et d’évolution.
"Le mystère du féminin est la porte de toute création"
Une transmission vivante :
Nourrie de son parcours auprès de différents maîtres, Aisha a développé et approfondi sa voie du Tao de la Vitalité Féminin.
Elle transmet ces pratiques comme un chemin vivant, inspiré de son expérience et des traditions de l’alchimie féminine taoïste.
Pendant quatre jours, elle vous accompagne pour ressentir les pratiques dans votre corps, affiner votre écoute et créer une relation plus consciente avec votre énergie féminine.
ÉVEILLER L’ESSENCE FÉMININE
De la sensation à l’éveil intérieur
Cultivez vos sources pétillantes féminines !
Ce voyage commence par un retour au corps, au souffle et à l’ancrage. En relâchant progressivement les tensions et en retrouvant un centre plus stable, vous créez l’espace nécessaire pour que l’énergie puisse à nouveau se réguler et circuler naturellement.
À partir de cette base, vous affinez votre écoute et vos perceptions. Par la conscience du corps, le mouvement et la sensation, vous explorez plus finement le bassin, le périnée et votre énergie intime, pour en réveiller la sensibilité et en découvrir les ressources profondes.
L’expérience s’approfondit par les pratiques d’alchimie féminine : l’énergie éveillée est mise en mouvement, raffinée, transformée et progressivement intégrée pour nourrir la vitalité, le cœur, la créativité, la présence et la conscience.
" Là, dans ce corps, coulent les rivières sacrées ; là se trouvent le soleil et la lune. Je n’ai jamais découvert de temple plus divin que mon propre corps "
Vous apprenez progressivement à :
🔸 LIBÉRER & RÉGÉNÉRER
Relâcher les tensions, renforcer votre ancrage et retrouver un centre plus stable pour soutenir les capacités naturelles de régulation et de régénération du corps.
🔸 RESSENTIR & ÉVEILLER
Affiner vos perceptions, développer l’écoute intérieure et réveiller la sensibilité du bassin, du périnée et de votre énergie intime.
🔸 CIRCULER & TRANSFORMER
Remettre l’énergie en mouvement, apprendre à la faire circuler plus librement dans le corps et la transformer en vitalité, présence, créativité et conscience.
Les pratiques abordées
🔸La Bioénergie Taoïste
Sourire Intérieur, 6 Sons de Guérison et Qi Gong pour s’enraciner, se centrer et harmoniser l’énergie.
🔸Le Bassin Féminin et les 3 Fleurs
Éveiller les trois niveaux du périnée et approfondir la conscience du bassin.
🔸L'Onde Vitale
Libérer le mouvement naturel de l’énergie et sa circulation dans le corps.
🔸La Respiration des Os
Approfondir la sensation intérieure et nourrir la vitalité du corps.
🔸La Vitalité des seins & les 9 fleurs
Éveiller et relier les différents centres de vitalité féminine.
🔸L’Œuf de Jade
Développer sensibilité, conscience et vitalité de la sphère pelvienne.
🔸Les 3 Eaux
Explorer et éveiller les différentes zones réflexes intimes.
🔸L'Équilibre Yin & Yang
Retrouver une relation plus consciente entre réceptivité, mouvement et puissance interne.
Ressentir davantage. Habiter pleinement son corps. Retrouver son centre. Laisser émerger sa nature féminine.
Le Moulin d'Ozon
175 Route de Gaude - 07200 Saint-Etienne-de-Fontbellon (5 km d'Aubenas)
Merci de prendre connaissance des informations ci-dessous.
Pour toute question, contactez Séverine : 07 61 12 48 82 • soulimet@gmail.com
🔸Prérequis
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ouvert aux débutantes comme aux professionnelles.
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pré-requis conseillé : avoir suivi une préparation aux bases en Bioénergie taoïste : MF1 en ligne ou MF1 en présentiel ou Pack de vidéos des bases du Tao ou équivalent.
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consulter le règlement intérieur
TÉMOIGNAGES
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