STAGES FONDEMENTS - NEI GONG ET QI GONG TAOÏSTES

Bioénergie Taoïste
Chi Gong / Nei Gong

MF2 / VITALISER L'ENERGIE DU DANTIEN

Pratiques énergétiques pour cultiver l'ancrage, l'alignement et le centrage niveau avancé.

Au Moulin d'Ozon - Région Aubenas (07)

DU 20 AU 24 FÉVRIER 2024

Intervenante Aisha Sieburth - Instructrice Sénior II UHTS

(5 jours en résidentiel / 35 heures de formation - Accessibilité aux personnes handicapées)

“Le plus grand arbre est né d'une graine menue.” Lao Tseu

Les bienfaits :

Développe la puissance de l'énergie interne et optimise la capacité respiratoire.
Développe la capacité à induire une transformation émotionnelle profonde dans les organes.
Enrichi votre croissance spirituelle en vous connectant à la Nature et à l’Univers.
Attire davantage d’énergie de guérison à partir de sources à haute fréquence.
Cultive l’autonomie pour la transformation émotionnelle et la protection énergétique
Améliore des compétences professionnelles dans la gestion du stress, l’esprit d’adaptabilité et la présence relationnelle.
Permet de mieux répondre aux besoins de la vie quotidienne.

Ce stage approfondit l’efficacité des pratiques fondamentales et développe la puissance interne du centre vital. Il montre comment activer le pouvoir de la respiration pour revitaliser la zone abdominale et affiner l’intelligence corporelle du “deuxième cerveau” (Dan Tien). La transformation du Chi interne dans le Dan Tien renforce l’ancrage pour mieux s’adapter aux besoins de la vie personnelle et/ou professionnelle. Il permet d’augmenter son potentiel de vitalité au quotidien : dynamisme, motivation et confiance en soi

CONTENU PÉDAGOGIQUE :

Ce module s'articule sur cinq axes de compétences :

Le Réveil Énergétique : Échauffement de l'énergie corporelle, des organes et du souffle.
Le Dan Tien Chi Gong & les 11 Animaux : Revitaliser le deuxième cerveau pour renforcer l’ancrage.
Éveil des « muscles de l’âme » des cinq diaphragmes.
La Fusion des 5 Éléments Niveau I : Alchimie des cinq éléments par le Pakua, nettoyage et protection.
Tao Yin Yoga : Auto massages, étirements d’éveil du Dan Tien et des méridiens tendineux.
Chi Gong de la Chemise de fer : Approfondissement de l’Ancrage, de l’alignement et de l’enchaînement des postures avec la pression interne osseuse.