Nous proposons 3 principales disciplines taoïstes :

Tous nos stages et ateliers peuvent être suivis à titre de développement personnel où

pour vous préparer pour la certification UHTS et devenir professionnel. 

Nous proposons, pour la plupart de nos modules, plusieurs dates dans des lieux différents.

« Laisse-toi être attiré silencieusement
par l’attraction
plus forte de ce que
tu aimes vraiment. »

Rumi
 

L'APPRENTISSAGE DES PRATIQUES 

L'intégration de la Bioénergie taoïste permet de comprendre le mouvement dynamique

du Yin & du Yang, en synergie avec les 5 éléments 

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Un Voyage d’étude sensoriel qui développe les connaissances ancestrales de l’Alchimie Interne du "Nei Gong" : processus de transformation qui éveille les capacités d’auto-guérison et accroît la santé physique, émotionnelle et spirituelle. Les bases fondamentales sont indispensables pour assimiler et intégrer l'ensemble des autres disciplines du Tao de la Vitalité.

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3 phases principales :

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• Détente et lâcher prise : Cultive la relation à la Terre, l’ancrage corporel et mental dans le Dan Tien.

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• Équilibre émotionnel : Enracine la structure corporelle et renforce la force interne de l’espace vital, "recycle" les émotions négatives en énergies positives.

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• Épanouissement et vitalité : Ouvre le ressenti de l’énergie vitale Chi des centres essentiels du corps et de l’esprit.

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Chaque phase s’approfondie et se déroule à travers des exercices d’étude et de pratique qui permettent d’acquérir des outils pour éveiller, transformer et raffiner l’énergie vitale :

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• Eveil corporel et relaxation active : Réveiller les énergies originelles Jing ​des «racines» du bassin, l’ancrage et le lâcher prise​. Se reconnecter à travers le mouvement libératoire du souffle. Apprentissage des gestes d’auto-massage et massage à deux pour faciliter le ressenti de l'énergie en mouvement.

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• Transformation émotionnelle : Aligner et renforcer la structure corporelle. Explorer le lien vital de la conscience du corps. Accueillir, trier et recycler l'énergie des émotions négatives en énergies positives en harmonie avec le cycle des 5 éléments.

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• Harmonisation corporelle et énergétique : Apprentissage de la circulation interne du Chi dans les principaux méridiens. Ressenti méditatif de la bienveillance et de l'écoute de l'énergie régénératrice. Circulation du nectar de la jouvence dans le cerveau, les glandes et les organes vitaux pour harmoniser le corps, l'âme et l'esprit.

« Il faut avoir une grande musique en soi si l'on veut faire danser la vie » 

Friedrich Nietzsche

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SUPPORTS DE FORMATIONS

Pour accompagner l'apprentissage des pratiques, nous vous proposons un fascicule, par discipline taoïste, au format papier ou PDF 

et des vidéos supports de formations à télécharger pour poursuivre votre enseignement à votre rythme !

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