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TAI JI DANSE

Une danse d'éveil sensoriel qui libère le corps et l'esprit !

Stage de spécialisation

RÉGION AUBENAS (07)

DU 21 AU 23 OCTOBRE 2024 

Intervenante Aisha Sieburth - Instructrice Sénior II UHTS

(3 jours en résidentiel / 21 heures de formation)

Danser les mains se touchent

Les bienfaits des pratiques

  • Eveil l'élan vital spontanée et renforce la confiance en soi et son rapport à l'autre.

  • Développe la conscience corporelle et émotionnelle et la créativité.

  • Apaise le mental, dissipe les tensions.

  • Améliore l'équilibre et la mobilité.

  • Renforce la vitalité et la joie de vivre !

TAI JI DANSE / LES VIES DANSENT !

Le Tai Ji Danse est une exploration corporelle avec le mouvement et la danse, inspirée du Tai Ji Chi Gong. Il vous invite à vous laisser porter par la musique, à danser avec l’eau, l’air, la terre, l'espace… à vous connecter à votre essence profonde et à lâcher prise à travers une chorégraphie intérieure qui reconnecte aux vibrations primordiales, en harmonie avec les 5 éléments de la nature. 

Eveil de l'élan vital en lien avec les 5 éléments de la nature

Nous aborderons différents exercices autour de la relaxation, du mouvement et de la respiration pour éveiller vos sens aux énergies subtiles de votre être afin de vous amener, progressivement, à libérer votre élan vital et à lui donner corps à travers une danse libre et consciente en phase avec votre propre nature. Cette approche globale de l'être, vise à délier votre musique intérieure en écho avec vos aspirations créatrices profondes pour déployer l'harmonie intérieure, libérer le corps et l'esprit et vous guider sur votre chemin de réalisation. Le Tai Ji Danse vous permet de vous réapproprier votre corps dans toutes ses dimensions physiques, organiques, sensitives, énergétiques et vibratoires en reliance avec vos sens et les éléments.

Danser la vie Vie !

  • L’EAU coule, s’adapte aux obstacles, fluides et douces vagues, tourbillons dansants... Revenir à la source de ses sensations à l'écoute et au rythme de son corps...

  • LE FEU réchauffe nos coeurs, nos bras et nos jambes s'étirent telles des flammes dans le soleil. Se sentir vivant, lâcher-prise, rayonner de tout son être...

  • LA TERRE tourne en boucle, bercée et unie vers l'infini galactique... Développer la structure, s'enraciner et libérer les blocages et tensions du corps...

  • LE BOIS propulse nos racines dans la terre et élève nos branches vers le ciel... Ancrage, connexion aux énergies du Ciel et de la Terre. 

  • LE MÉTAL libère le souffle, allège nos corps, envol vers la lumière... S'inspirer... expirer... occuper l'espace et se fondre dans l'air...

 Méditation en mouvement pour fluidifier le corps et libèrer votre créativité
PROGRAMME COMPLET TAI JI DANSE
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Fleurs Amandier

INFOS & INSCRIPTION

INFOS & TARIF STAGE

STAGE DE 3 JOURS EN PENSION COMPLETE

Tarif normal hors frais de pension 300€*

Possibilité de régler en 3 fois en ligne

*Tarifs réduits détail lors de l'inscription en ligne

Pré requis :

- Aucune connaissance préalable nécessaire.

- Être en état physique et moral pour effectuer des exercices corporels et respiratoires.

- Avoir une notion de coordination corps/esprit.

Avant la formation :

Envoi d'un mailing avec les informations relatives à l'organisation de votre venue, accompagné d'un livret support de formation pour accompagner votre pratique, disponible également dans votre espace personnel.

Evaluation des acquis :    

A la fin de votre formation, vous aurez à remplir :

- Une évaluation des acquis. 

- Un questionnaire d'évaluation à chaud à la fin du stage.

- Un questionnaire d'évaluation à froid à remplir dans votre espace personnel, 10 jours après la fin du stage.

A la fin de la formation :

Attestation de suivi de stage à télécharger dans votre espace personnel, rubrique CERTIFICATS.

RÉGLEMENT INTÉRIEUR TAO DE LA VITALITÉ

AVANT DE VOUS INSCRIRE 

Merci de lire la feuille de route du lieu de formation pour confirmer que les conditions d'hébergements, les tarifs et les modalités d'inscriptions vous conviennent. Nous préciser votre choix de pension et si vous avez besoin d'une attention particulière.

PENSION COMPLÈTE OBLIGATOIRE

ACCUEIL DES STAGIAIRES

La veille du stage à partir de 17h30

 FEUILLE DE ROUTE DU MOULIN D'OZON

FORMULAIRE RESERVATION PENSION

FICHE D'INSCRIPTION STAGE

Contact Séverine : soulimet@gmail.com 

Pour vous inscrire et régler le stage en ligne,

cliquer sur l'onglet ci-dessous :

Bienvenue !

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LE LIEU DE FORMATION

LE MOULIN D'OZON

175, ROUTE DE GAUDE

07200 SAINT-ETIENNE-DE-FONTBELLON
https://moulindozon.com/

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